カウンセリング。ロジャースの来談者中心法～認知行動療法。

こんにちは。みそら*

すみちゃんです。

「ただ、だまって話を聞いてほしい。」

そう求められることも、あります。

心から寄り添って話を聞くことは、カウンセラーに求められることです。

聞いてもらえるだけで、クライエントさんは安心し、信頼関係が築けます。

来談者中心法を開発された

ロジャースは、傾聴の必要性と、傾聴だけではない必要性をも、説いておられました。

傾聴だけでは、カウンセリングに、

4、5年通っても

寛解(主訴が緩和されること)が訪れないケースがあるのです。

現在もっとも効果があるとされる

認知行動療法は、傾聴の次段階に、さらに短期治療のために、介入し、ある意味

コーチングの役割りをはたします。

そのタイミングは、クライエントさんの人それぞれです。

今日も心軽やかにお過ごしくださいますように

️みそらの
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クリエイティブセラピスト
Kuumind@澄田三空