YURUKU(R)️でチェック！骨盤歪み

富士山登山後一日目。

筋肉痛は、それほどなくて、さすがYURUKU®️の歩き方はいいなあ！✌️と実感しています！

しかし、富士山登山前から、左足がなぜかいたくて、？？でした。

立ったり歩いたり、登山は平気なのに、

右向いて寝ると痛いんです。

仰向けも痛い

なぜなんだろう？と思って、

YURUKU®️創始者、Noriko先生に質問しました！

Noriko先生は、我々YURUKU公認インストラクターの質問には、迅速にご教示くださいます

YURUKU®️の全国出張で、お忙しいのに、本当に頭が下がります。

感謝です！

痛みの様子を伝えると、

骨盤の高さは、左右で違うか？チェックしてみてといわれ、早速鏡でチェック！

すると骨盤の高さはあっているのに！

大転子(太腿の横にある、グリグリ。足のつけ根です)の位置がちがう！！

(画像の字がまちがえてる💦大典子ではなくて、大転子です。

後日差し換えします)

左足の方の大転子が、高くて、しかも、前に出ている！

これでした、痛みの原因は！

Noriko先生感謝です！

早速骨盤の上の閉塞を解除する

YURUKU®️アプローチで、

ゆらゆらゆるめてます！

緩めはじめてすぐ、

すぅっと、鼻の奥から、スゥーッと抜ける感覚になり、

深い息ががとおるようになりました。

これが大切なんです️

ストレートネックや、腰痛反り越しを解決するアプローチのときも、

揺らしはじめたら、スゥーッと、深い息がひとりでにでてきて、気持ちよく鼻が通ります。

これが、つまりがとれるということでしょうか。

鏡でチェック！大切ですね。

いつもと違うな？とおもったら、

すぐに原因つきとめて、

解決です🤗

簡単なセルフケアで、

痛みのない、エナジーいっぱいの体にしましょう

みそらの

カウンセリング&YURUKU®️バランス

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