痛みが消えた!YURUKUクローバー会にて
こんにちはすみちゃん
澄田三空です
そんな
謎の右足の痛みに耐えつつ
田園調布のYURUKUスタジオへ!
YURUKU公認インストラクターの集まる研修会 クローバー会に参加しました。
基本のき!
たった2つの動きだけで
あの足の痛みは消えて
しかも自分のカラダがこのところの
過酷なスケジュールのためか
捻れてることがわかり!❣️
あっという間に解消
驚き‼️
やっぱりYURUKUって最高です
お腹引っ込みました〜
ウエストひきしまりー
基本の動きお伝えしますー!
ご連絡お待ちしております️
心かるく♪
カラダゆるく♪
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クリエイティブセラピスト
Kuumind@澄田三空