YURUKU®️創始者Noriko先生のご紹介
こんにちは️
すみちゃん澄田三空です。
下記はYURUKU創始者のNoriko先生の
ブログの紹介です
Noriko先生の、ステキなプロポーションは憧れ
筋トレもなにもせず、ただゆるゆるゆるーく、YURUKU®️で歩くだけ
素晴らしいです
写真は先生のブログより。
「おはようございます
今日から、PC作業をされる時は次のセットを是非なさって下さい️
椅子に座り肘を体の横で曲げ、一度手のひらを上に向けてから、肘の位置を変えずに手のひらを下に向けマウスを持って下さい。このセットをするだけで、腕や肩の負担を軽減させることができます。また、可能ならば縦型マウスをお使いになることを強くオススメします️
次に、『多くの女性がやったことがあって
多くの女性がやらないほうがよいことVol.3』は、お読みいただけましたか
まだの方はこちら
12月の三空の講座は東京で行います。
◆YURUKU®️入門-認定講座
◆色彩魅力学士®︎
Beauty Color Therapist 講座
◆Kuumind ®︎心理カウンセラー講座